Achtsamzeit an der Nordsee

Start:

• Erster Seminartag: Montagvormittag um 11:00 Uhr

• Anreise entspannt möglich: Unterkunft ist bereits ab Sonntag reserviert

• Optional: Zusatznacht am Sonntag buchbar
  
  

Kursablauf (Dienstag – Donnerstag):

• Vormittag: Theorieeinheiten

• früher Nachmittag: praktische Transferübung zur Umsetzung des Gelernten

• später Nachmittag: Freie Zeit zur Selbstgestaltung

• Abends: gemeinsames, gemütliches Abendessen
  
  

Ende:

• Letzter Seminartag Freitag bis 15 Uhr 
  
  

Hinweis:

• Die genauen Zeiten der einzelnen Blöcke können je nach Ort und Aktivität variieren

• Auch die Reihenfolge von Theorie und Praxis kann sich wetterbedingt ändern