In unserem fünftägigen Seminar „Gesundheitsförderung im Arbeitsalltag: Bewegung, Schlaf & Achtsamkeit“ stärkst Du gezielt Deine körperliche und mentale Gesundheit. Der Fokus liegt auf den Bereichen Bewegung & Natur, Schlaf & Regeneration sowie Achtsamkeit & Selbstfürsorge - zentrale Bausteine, um Deine Gesundheit zu erhalten und langfristig leistungsfähig, gelassen und widerstandsfähig zu sein.
Zu den Kursen "Gesundheitsförderung im Arbeitsalltag"
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